13 апреля 2026 года в лицее прошло очередное занятие курса внеурочной деятельности «Разговоры о важном» на тему «Как справляться с волнением?»
Цели занятия: осмысление обучающимися понятия «волнение»; развитие навыков самонаблюдения (рефлексии) и эмоционального интеллекта через освоение конкретных техник саморегуляции для применения в стрессовых ситуациях; формирование осознанного отношения к заботе о своем физическом и психологическом здоровье; мотивация к формированию полезных привычек.
В результате занятия каждый участник не только узнал о природе волнения, но и примерил на себя простые, но эффективные способы сохранять спокойствие и уверенность в любых жизненных ситуациях.
#Лицей26
#НавигаторыДетства13
#НавигаторыДетства
#Росдетцентр
#Разговоры_о_важном
#ЭмоциональныйИнтеллект
Фотографии
